Коваль Олена
Я Олена — журналіст з медичною освітою. Пишу про доказову медицину, нутриціологію та догляд за собою. Перевіряю кожен факт перед публікацією — щоб ви могли довіряти тому що читаєте.
Статті автора
75 матеріалівСекрет японських довгожителів: 1 напій, що реально зберігає мозок молодим
Знову забули, куди поклали ключі? Можливо, справа не у втомі. Розповідаємо про зелений чай — не як про тренд, а як про реальний інструмент для гострого розуму.
Чому після яблука хочеться їсти ще більше? 3 помилки, яких ми припускаємось
З'їли яблучко для користі, а через 30 хвилин мрієте про шаурму? Розповідаємо, чому так стається і як перетворити корисний фрукт на ситний перекус.
4 вітаміни, які ви змиваєте в унітаз. Як перестати викидати гроші на вітер
Їсте морквяний салат без олії? П'єте вітамін D натщесерце? Пояснюємо, чому це не працює і як засвоїти жиророзчинні вітаміни на 100%.
Мишача лихоманка: 3 правила безпеки, які вбережуть ваші нирки цієї весни
Відкриваєте дачний сезон? Не поспішайте хапатися за віник. Розповідаємо, що таке хантавірус, де він чекає в Україні і як просте вологе прибирання може зберегти здоров'я.
Як вилікувати грип і ковід звуком? Новий метод, що може змінити все
Уявіть: замість таблеток – звичайний ультразвук. Вчені знайшли спосіб "розривати" віруси грипу та COVID-19, не чіпаючи клітини людини. Розбираємось, чи це революція в медицині.