Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 324 матеріалів
Депіляція воском вдома: 5 секретів, про які мовчать у салонах
Краса та здоров'я

Депіляція воском вдома: 5 секретів, про які мовчать у салонах

Наважились на депіляцію воском вдома? Розповідаємо, як зробити все чисто, майже без болю і уникнути врослих волосків. Покрокова інструкція для ідеальної гладкості.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання
Психічне здоров’я в кризі: 3 стратегії, що працюють, коли сил вже немає
Краса та здоров'я

Психічне здоров’я в кризі: 3 стратегії, що працюють, коли сил вже немає

Втомилися від порад "просто дихайте"? Розповідаємо, що таке "бюджет ментальної енергії" та як маленькі перемоги допомагають зберегти себе у 2026 році.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання
Ретинол у 2026: 3 нові форми, що працюють краще за старі
Краса та здоров'я

Ретинол у 2026: 3 нові форми, що працюють краще за старі

ЄС обмежив концентрацію ретинолу! Паніка? Ні, еволюція. Розповідаємо, чому нові ретиноїди — ретиналь та гранактив — кращі для вашої шкіри у 2026 році.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання
Весняна алергія 2026: 3 нові підходи, які змінять ваше життя
Краса та здоров'я

Весняна алергія 2026: 3 нові підходи, які змінять ваше життя

Чому цей сезон цвітіння в Україні особливий? Розбираємо нові методи лікування алергії, від імунотерапії до біологічних препаратів, і даємо поради, як створити вдома оазу без пилку.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання
Сонце у травні вже «смажить»: 3 помилки у захисті шкіри, яких ви припускаєтесь
Краса та здоров'я

Сонце у травні вже «смажить»: 3 помилки у захисті шкіри, яких ви припускаєтесь

Здається, травень — це ще не літо, і SPF може почекати? Розповідаємо, чому це небезпечна ілюзія і як обрати правильний сонцезахисний крем просто зараз.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання
Оземпік: 5 фактів про укол для схуднення, про які мовчать у TikTok
Краса та здоров'я

Оземпік: 5 фактів про укол для схуднення, про які мовчать у TikTok

Зірка Голлівуду та Instagram, укол «Оземпік», обіцяє дива. Але що насправді думають лікарі про його ефективність та побічні ефекти у 2026 році? Розбираємось без хайпу.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання
Манікюр травень 2026: 4 головні тренди, що змінять все
Краса та здоров'я

Манікюр травень 2026: 4 головні тренди, що змінять все

Шукаєте ідеї для манікюру на травень 2026? Розповідаємо про головні кольори сезону — від ніжної пастелі до зухвалого кобальту. І підказуємо, як обрати свій.

Аліна Неволіна · 5 Травня, 2026 · 1 хв читання