Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 260 матеріалів
Лікарі назвали 3 симптоми раку кісток
Краса та здоров'я

Лікарі назвали 3 симптоми раку кісток

Саркоми кісток – це злоякісні утворення, які дуже складно діагностувати. Лікування теж дороге, довге і, на жаль, не завжди дає результати. Але є й хороші…

Аліна Неволіна · 21 Липня, 2023 · 1 хв читання
Медики назвали овоч, який може призводити до депресії
Краса та здоров'я

Медики назвали овоч, який може призводити до депресії

Все є отрута, і все є ліки. Не дивно, що найчастіше нутріціологи та гастроентерологи рекомендують дотримуватися різноманітного раціону, не захоплюватися певними продуктами та не демонізувати…

Аліна Неволіна · 21 Липня, 2023 · 1 хв читання
Названо звичку, відмова від якої може допомогти схуднути на 6 кг за місяць
Краса та здоров'я

Названо звичку, відмова від якої може допомогти схуднути на 6 кг за місяць

Зайва вага – проблема, з якою може зіткнутися людина будь-якої статі. Вже ні для кого не секрет, що принцип просто перестати їсти не працює, та…

Аліна Неволіна · 21 Липня, 2023 · 1 хв читання
Лікарі назвали 5 звичок, які заважають нормально спати
Краса та здоров'я

Лікарі назвали 5 звичок, які заважають нормально спати

Насправді на тривалість і якість нічного сну може впливати безліч причин – від незручної подушки або жорсткого матраца до захворювань, які люблять загострюватися вночі. Причиною…

Аліна Неволіна · 21 Липня, 2023 · 1 хв читання
Медики розповіли, як позбутися головного болю без таблеток
Краса та здоров'я

Медики розповіли, як позбутися головного болю без таблеток

Головні болі псують настрій, перетворюють рішення простих побутових завдань на справжнє випробування. Але не варто бігти одразу ж за таблетками, якщо немає серйозних на це…

Аліна Неволіна · 21 Липня, 2023 · 1 хв читання
Медики розповіли, як подбати про здоров’я мозку
Краса та здоров'я

Медики розповіли, як подбати про здоров’я мозку

В останні роки стає дедалі актуальнішим завдання з профілактики незворотних змін мозку, з якими стикаються люди похилого віку. Так як в цілому людина починає…

Аліна Неволіна · 20 Липня, 2023 · 1 хв читання
Скільки яєць можна з’їдати на день без шкоди здоров’ю
Краса та здоров'я

Скільки яєць можна з’їдати на день без шкоди здоров’ю

Це питання досі обговорюється у медичній спільноті. Дуже довгий час вважалося, що з високим рівнем холестерину і за хворобах серця яйця у раціоні треба обмежувати. Наразі…

Аліна Неволіна · 20 Липня, 2023 · 1 хв читання