Всі статті
5 260 матеріалів
Користь та шкода спаржі: знижує тиск, але небезпечна для нирок
Спаржа, або аспарагус, – це багаторічна рослина, що відноситься до лілейних. За фактом цей продукт потрібно відносити до трав, хоча ми традиційно зараховуємо спаржу до…
Як доглядати за волоссям влітку: 5 порад від експертів
Влітку, коли сонячні промені стають яскравішими і погода сприяє активним вуличним заняттям, волосся потребує додаткового догляду. Сонце, солона і хлорована вода, висока вологість можуть…
Дієтолог назвав тренування, які допомагають продовжити молодість
Тим, хто хоче залишатися в тонусі якнайдовше, треба більше часу приділяти тренуванням. При цьому перевагу бажано віддавати заняттям з утруднювачами. Особливо це важливо для людей…
Трихолог розповів, як надовго зберегти чистоту волосся
Власниці і власники довгих локонів знають, що мити голову кожен день – заняття не найприємніше і зручніше, а особливо, якщо постійно перебуваєш у русі…
Вчені виявили простий спосіб покращити психічне здоров’я
Як відомо, соціальна ізоляція негативно впливає на стан людини. А ось покращити ментальне здоров’я можна за допомогою близьких людей. Компанія Califia Farms провела опитування,…
Названо 4 способи, які допоможуть покращити якість сну
Багато хто чув твердження про те, що гарний сон – це основа здоров’я, краси, довголіття та гарного настрою. Це дійсно правда. Однак ми часом…
Медики розповіли, звідки береться літня пневмонія
Захворіти влітку буває навіть простіше, ніж узимку чи восени. За що віруси та мікроби так люблять літню спеку і як убезпечити себе від хвороби. Звідки…