Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 293 матеріалів
5 нетипових симптомів, які можуть вказувати на серйозні проблеми із серцем
Краса та здоров'я

5 нетипових симптомів, які можуть вказувати на серйозні проблеми із серцем

Серцево-судинні катастрофи вже багато років забирають тисячі життів і в Україні, і в усьому світі. Так, за статистикою, лише у США від хвороб серця кожні 34…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2022 · 1 хв читання
Очищають мозок від сміття: лікарка розповіла, в яких продуктах багато коензиму Q10
Краса та здоров'я

Очищають мозок від сміття: лікарка розповіла, в яких продуктах багато коензиму Q10

Його відносять до вітаміноподібних речовин, і нам дуже важливо отримувати достатньо коензиму Q10 із продуктами. Це важливо, оскільки убіхінон є потужним антиоксидантом, що стимулює виробництво…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2022 · 1 хв читання
5 ознак після пробудження, які вказують на серйозні проблеми зі здоров’ям
Краса та здоров'я

5 ознак після пробудження, які вказують на серйозні проблеми зі здоров’ям

Хороший сон дуже важливий для нашого здоров’я. На жаль, мало хто може похвалитися тим, що спить рівно стільки, скільки хоче. Тому для багатьох ранок добрим справді…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2022 · 1 хв читання
Названий найкращий напій для позбавлення від жиру на животі
Краса та здоров'я

Названий найкращий напій для позбавлення від жиру на животі

Найефективнішим і безпечнішим способом позбавлення від жиру в області живота вважається поєднання здорової дієти та занять спортом. Крім того, допомогти цьому можуть і певні напої.…

Аліна Неволіна · 22 Листопада, 2022 · 1 хв читання
Названі п’ять помилок, через які можна набрати вагу взимку
Краса та здоров'я

Названі п’ять помилок, через які можна набрати вагу взимку

Осінньо-зимовий період небезпечний не лише хворобами. У цей час багато хто починає активно набирати зайві кілограми. І сприяти цьому можуть п’ять чинників. Багато хто з нас…

Аліна Неволіна · 22 Листопада, 2022 · 1 хв читання
Причина хвороби Альцгеймера може бути у роті – вчені
Краса та здоров'я

Причина хвороби Альцгеймера може бути у роті – вчені

Останніми роками зростає кількість наукових досліджень, які підтверджують тривожну гіпотезу: хвороба Альцгеймера — це не просто хвороба, це інфекція. Хоча дослідники все ще намагаються…

Аліна Неволіна · 22 Листопада, 2022 · 1 хв читання
Названо вітаміни, які можуть зміцнити шкіру, волосся та нігті
Краса та здоров'я

Названо вітаміни, які можуть зміцнити шкіру, волосся та нігті

Для здоров’я волосся, нігтів та шкіри не обов’язково витрачати гроші на дорогу косметику та доглядові засоби. Потрібно просто правильно підібрати вітамінний комплекс. І ось які вітаміни…

Аліна Неволіна · 22 Листопада, 2022 · 1 хв читання