Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 288 матеріалів
Лікарі назвали шість щоденних звичок, які погано позначаються на талії
Краса та здоров'я

Лікарі назвали шість щоденних звичок, які погано позначаються на талії

Hartford HealthCare стверджує, що якщо об’єм талії людини становить 102 см або більше, то у неї набагато більше шансів зіткнутися з раком, діабетом другого…

Аліна Неволіна · 27 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Чищення зубів на одній нозі і не тільки: прості звички, які продовжать життя
Краса та здоров'я

Чищення зубів на одній нозі і не тільки: прості звички, які продовжать життя

Дослідження показують, що для того, щоб зберегти здорові звички, потрібно просто постійно про них пам’ятати. Ви можете робити щось корисне для здоров’я всього кілька хвилин…

Аліна Неволіна · 27 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Як зрозуміти, що організму бракує поживних речовин: перші симптоми
Краса та здоров'я

Як зрозуміти, що організму бракує поживних речовин: перші симптоми

Поживні речовини є життєво важливими для людини. Дослідження 2017 року показало, що 31% жителів США наражався на ризик анемії або дефіциту хоча б одного вітаміну. Через…

Аліна Неволіна · 26 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Лікарі назвали напій, який може допомогти очистити печінку
Краса та здоров'я

Лікарі назвали напій, який може допомогти очистити печінку

У нашому організмі згодом накопичується багато шкідливих речовин. Впливають на це лікарські препарати, сидячий спосіб життя, шкідливі напої та продукти. Тому іноді потрібно очищати організм від…

Аліна Неволіна · 26 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Як відрізнити виразку від інших захворювань шлунка
Краса та здоров'я

Як відрізнити виразку від інших захворювань шлунка

Лікар-онколог пояснив, який патоген викликає рак шлунка та виразку, а також розповів, як відрізнити їх від інших захворювань шлунково-кишкового тракту. В основі раку та…

Аліна Неволіна · 26 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Як правильно вечеряти, щоб уникнути інсульту
Краса та здоров'я

Як правильно вечеряти, щоб уникнути інсульту

У науковій роботі, опублікованій у виданні Nutrients, фахівці вивчили, як на смертність від інсульту впливає час вечері. Виявилось, що зв’язок між цими категоріями є.…

Аліна Неволіна · 26 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Кому не можна робити масаж: 6 випадків, коли він може зашкодити
Краса та здоров'я

Кому не можна робити масаж: 6 випадків, коли він може зашкодити

Ціль отримання процедури масажу може бути різною. Хтось проходить сеанси розслабляючого масажу заради задоволення, для інших це може бути необхідною процедурою. Але, незважаючи на…

Аліна Неволіна · 26 Жовтня, 2022 · 1 хв читання