Всі статті
5 287 матеріалів
Експерт з харчування назвав три спеції, які можуть продовжити життя
Видання Express поділилося матеріалом, в рамках якого було перераховано три спеції, що сприяють продовженню життя. До списку корисних для здоров’я спецій потрапив куркумін. За…
Лікарі припустили, що цвіль є винуватцем важкого легеневого захворювання
Вчені з Університету Бергена виявили, що у пацієнтів із саркоїдозом порушено склад мікробіома в нижніх дихальних шляхах. Робота опублікована в журналі Microbiome. Щоб перевірити, чи порушується…
Лікарі з’ясували, що стрес, тривога та самотність підвищують ризик затяжного COVID на 50%
Вчені з Гарвардського університету виявили, що стрес, депресія та тривога сильніше пов’язані з тривалим перебігом COVID, ніж хронічні захворювання серця та легень. Дослідження опубліковано в журналі JAMA Psychiatry.…
Лікарі назвали ранкові звички, які допомагають знизити рівень цукру в крові
Те, як ви починаєте свій день, може вплинути на рівень цукру в крові. Виробивши кілька корисних ранкових звичок, можна знизити ризики здоров’ю. Про це у матеріалі…
Психотерапія може допомогти усунути болі в спині
Дослідження Франкфуртського університету імені Гете показало, що когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) у поєднанні з вправами може бути оптимальним підходом у боротьбі з хронічним болем у…
Психологи з’ясували, що навіть фальшива посмішка покращує настрій
Вчені зі Стенфордського університету виявили, що навіть фальшива посмішка може зробити усміхнену людину щасливішою. Дослідження опубліковано в Nature Human Behavior. В експериментах взяли участь майже…
Мигдаль виявився засобом для зміцнення здоров’я кишечника
Вчені з Королівського коледжу Лондона виявили, що щоденне вживання мигдалю значно збільшує вироблення бутирату, жирної кислоти, що сприяє зміцненню здоров’я кишечника. Бутират, чи олійну…