Всі статті
5 276 матеріалів
Названі 10 найкорисніших сезонних продуктів
ГРВІ, грип, ковід… цієї осені ризик захворіти досить високий, постраждати можуть навіть ті, хто зазвичай не скаржиться на імунітет. Хочеться допомогти своєму організму всіма можливими способами. І зробити…
Названі 7 дивовижних фактів про серце людини
Людське серце — це дуже складний орган, який безперервно працює, не зупиняючись ні на хвилину протягом усього життя. Основне завдання серця – безперервно перекачувати кров…
Які вітаміни не можна приймати вранці
Чи має значення, в який час ви приймаєте харчові добавки? Лікарі, опитані виданням Eat this, not that стверджують, що так. За їх словами, прийом…
Чи правда, що деякі напої можуть покращити роботу мозку
Деякі напої на полицях магазинів містять ноотропи та адаптогени. Вважається, що ці речовини здатні змусити мозок працювати ефективніше. Але чи це так з наукової точки зору?…
3 напої, які прискорюють старіння мозку
Мозок з часом починає працювати гірше та старіє, як і весь організм. Але на швидкість процесу старіння може впливати і харчування, і спосіб життя загалом. Ось…
Як недосипання впливає на рівень холестерину в крові
Підвищений рівень холестерину в організмі може призвести до закупорки артерій. А це вже може сприяти інсульту та розвитку серцево-судинних захворювань. У крові присутні два…
Як швидко знизити високий тиск без ліків
Артеріальна гіпертонія – одне з найчастіше діагностованих захворювань серцево-судинної системи. Ця патологія характеризується хронічно високими показниками артеріального тиску. Як самостійне захворювання гіпертонія зустрічається дуже рідко. Найчастіше,…