Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 278 матеріалів
Якісний сон знижує ризик інсульту та серцевих захворювань
Краса та здоров'я

Якісний сон знижує ризик інсульту та серцевих захворювань

Нове дослідження показало, що нестача сну може призвести до вищого ризику серцевих захворювань та інсульту. У звіті вчених говориться, що 7 із 10 серцево-судинних…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Названо 8 способів позбутися впертого жиру на животі назавжди
Краса та здоров'я

Названо 8 способів позбутися впертого жиру на животі назавжди

Противний животик, який не сховати навіть під білизною часто з’являється у жінок старше 40, коли через вікові зміни починає знижуватися рівень гормону естрогену. Обтяжуючими…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання
У яких чоловіків частіше буває еректильна дисфункція
Краса та здоров'я

У яких чоловіків частіше буває еректильна дисфункція

У журналі The Journal of Sexual Medicine вийшла нова стаття, в якій йдеться про те, що у тайванських чоловіків з певним типом особистості частіше…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Названі 6 неочевидних ознак погіршення кровотоку
Краса та здоров'я

Названі 6 неочевидних ознак погіршення кровотоку

У людей із холодними руками не гаряче серце, як твердять нам цитати зі статусів романтичних панянок у соцмережах, а проблеми із кровообігом. Проблеми з кровотоком…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Чому чоловікам стрес шкодить сильніше, ніж жінкам
Краса та здоров'я

Чому чоловікам стрес шкодить сильніше, ніж жінкам

Якщо про різні соматичні захворювання, метаболічні розлади або інфекції звичайні люди знають досить багато, то щодо проблем з психікою не все просто. Ці хвороби складно…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Чи можна їсти червоне м’ясо, якщо у вас підвищений рівень холестерину
Краса та здоров'я

Чи можна їсти червоне м’ясо, якщо у вас підвищений рівень холестерину

Регулярні фізичні вправи, обмеження кількості споживаного алкоголю та відмова від куріння можуть значно допомогти здоров’ю при підвищеному холестерині, але одним із найважливіших факторів є…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Як визначити рак по обличчю: три головні ознаки
Краса та здоров'я

Як визначити рак по обличчю: три головні ознаки

Усього фахівці виділяють понад 200 ознак раку. Деякі їх пов’язані зі змінами у зовнішності людини. Ось як зрозуміти, що у вас розвивається онкологічне захворювання…

Аліна Неволіна · 28 Серпня, 2022 · 1 хв читання