Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 278 матеріалів
7 загадкових хвороб, які медицина пояснити не в силах
Краса та здоров'я

7 загадкових хвороб, які медицина пояснити не в силах

Ми звикли до того, що для кожної хвороби у довідниках з медицини є окремий розділ етіології (причинних факторів) та цілий набір симптомів. З цих даних…

Аліна Неволіна · 22 Серпня, 2022 · 1 хв читання
4 найкращі овочі для здоров’я печінки
Краса та здоров'я

4 найкращі овочі для здоров’я печінки

Хоча печінка має унікальну здатність відновлюватися після пошкодження, але вона не є невразливою. Вибір їжі та напоїв може вплинути на цей орган. Видання Eat this, not…

Аліна Неволіна · 21 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Чотири вітаміни, яких не вистачає більшості з нас
Краса та здоров'я

Чотири вітаміни, яких не вистачає більшості з нас

Центри з контролю та профілактики захворювань США відзначають, що у 10% американців зустрічається нестача різних вітамінів. Це може вплинути на загальний стан організму людини. Дефіцит ось…

Аліна Неволіна · 21 Серпня, 2022 · 1 хв читання
В який час доби найкраще їсти яблука і коли вони стають небезпечними для здоров’я
Краса та здоров'я

В який час доби найкраще їсти яблука і коли вони стають небезпечними для здоров’я

Насправді твердження «вранці яблуко – золото, а ввечері – отрута» – ненаукове. У плані поживної цінності немає жодної різниці, коли ви будете їсти яблука.…

Аліна Неволіна · 21 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Сім найнезвичайніших хвороб у світі, які зустрічаються дуже рідко
Краса та здоров'я

Сім найнезвичайніших хвороб у світі, які зустрічаються дуже рідко

Сьогодні медицина може відповісти на безліч питань, пов’язаних з лікуванням і діагностикою різних захворювань. Проте є такі, про які мало хто чув. Алергія на…

Аліна Неволіна · 21 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Через які 4 продукти можуть боліти суглоби
Краса та здоров'я

Через які 4 продукти можуть боліти суглоби

Деякі продукти краще виключити зі свого раціону – так вдасться навіть загалом зміцнити організм. Найчастіше суглоби болять через артрит. Є кілька продуктів, які «підгодовують»…

Аліна Неволіна · 20 Серпня, 2022 · 1 хв читання
Десять найефективніших продуктів для гарного настрою
Краса та здоров'я

Десять найефективніших продуктів для гарного настрою

На підтримку гарного настрою впливають гормони ендорфіни. Їхній рівень в організмі може підвищуватися завдяки фізичній активності, сміху та деяким продуктам. Усього таких продуктів десять.…

Аліна Неволіна · 20 Серпня, 2022 · 1 хв читання