Хоча в суспільстві вважається, що надлишок тестостерону робить людину дратівливішою, це не так. Чому – розповідає автор BBC Science Focus доктор Ніш Манек.
Фахівець насамперед підкреслила: насправді дратівливим може зробити чоловіків не надлишок, а дефіцит тестостерону. Для опису цього явища використовується особливий термін – “чоловіча менопауза”. Але при цьому вона відбувається зазвичай не в середньому віці.
Більше того, додає експерт, відбувається це поступово і дефіцит цього гормону трапляється не так часто. Знижується рівень тестостерону приблизно з 30 років близько двох відсотків на рік. У 2010 році результати Європейського дослідження чоловіків показали, що нестача гормону спостерігається у близько двох відсотків чоловічого населення віком 40-79 років і близько п’яти відсотків – від 70 до 79 років.
Найбільш схильні до ризику дефіциту тестостерону чоловіки, які страждають надмірною вагою, а також хронічними захворюваннями (наприклад, цукровим діабетом 2 типу). Вкрай рідко трапляється нестача гормону через генетичні причини.
Тому, робить висновок фахівець, якщо ви відчуваєте, що стали дратівливим, то в цьому, швидше за все, винен не тестостерон. Причина криється, ймовірно, у способі життя, поганому сні, вживанні алкоголю, курінні чи проблемах з ментальним здоров’ям.
Підписуйся на наш Telegram-канал