Зелений чай із молоком – дуже корисний напій, однак деяким людям його вживати не слід. Розповідаємо, кому протипоказано вживання зеленого чаю із молоком.
Кому не можна пити зелений чай із молоком
По-перше, категорично заборонено вживати цей напій людям із непереносимістю лактози.
По-друге, не рекомендується пити зелений чай із молоком людям, які мають проблеми зі сном. Справа в тому, що зелений чай активізує роботу мозку. Також потрібно враховувати, що зелений чай є сечогінним.
Не варто пити зелений чай із молоком і тим, хто хоче схуднути. Додавання молока підвищує калорійність напою.
