При виборі спиртного слід враховувати, що напій у будь-якому разі завдасть шкоди організму. У випадку, коли як виняток хочеться вибрати шампанське, то достатньо обмежитися кількома невеликими порціями.
Представниці прекрасної статі можуть випити до двох порцій шампанського (200 мл), а норма для чоловіків трохи більше – три стандартні порції (300 мл).
Переборщувати з порціями не варто, інакше буде збільшено навантаження на печінку, а також почнеться пошкодження нейронів мозку.
Перевагу варто надати сухим сортам. Пов’язано це з тим, що в таких напоях менше цукру та калорій. Крім цього, в таке шампанське має уповільнений вплив на організм.
Підписуйся на наш Telegram-канал