Багато хто вже знає про те, що часте миття голови може стати причиною зміни структури волосся. Існує відносно усталена думка про те, що приймати душ двічі на день – це норма.
Але чи це так насправді? Занадто часте прийняття водних процедур може негативно позначитися на здоров’ї волосся та шкіри. Спробуймо розібратися в цьому питанні докладніше.
Скільки разів можна приймати душ на день
Експерти вважають, що приймати душ більше одного разу на день потрібно лише у сильну спеку або у разі сильного потовиділення. Іншим людям достатньо приймати душ всього 3 рази на тиждень. Але водночас важливо правильно оцінювати стан шкіри.
Важливо пам’ятати, що в зимовий період шкіра може стати ще більш висушеною через велику кількість води з-під крана. Але й пропускати душ не варто, оскільки можуть виникнути проблеми зі шкірою.
