Дуже часто люди вживають їжу та заводять звички, що негативно впливають на здоров’я. Про чотирьох із них, які руйнують судини, вирішив розповісти медичний директор Центру профілактики та спортивної медицини Мюнхенського технічного університету Мартін Халле.
За словами фахівця, куріння, цукор, холестирин і високий кров’яний тиск — це чотири справжнісінькі руйнівники судин. Так, наприклад, нікотин призводить до звуження судин, а це означає, що людина, що курить, стикається з перешкодами в кровопостачанні окремих ділянок організму.
Підвищений рівень цукру в крові працює таким чином – він призводить до пошкодження внутрішньої стінки судин. Холестерин відкладається під судинними клітинами і з часом твердне в артеріях.
Халле також зазначив, що високий кров’яний тиск є небезпечним тим, що через нього судини можуть луснути.
