Ароматний і бадьорий напій любить багато хто. Але не кожен знає про те, який спосіб приготування вважається найкориснішим.
Виявилося, що найкраще пити ту каву, яка після варіння пройшла через паперовий фільтр.
Напій позитивно впливає на стан судин, знижує ризик інфарктів та інсультів, а також скорочує ймовірність появи раку печінки.
Але такі властивості можливі, тільки буде вжито саме фільтр-каву.
При цьому цукор, молоко, вершки та інші добавки використовувати не варто, вони зроблять продукт лише гіршим.
Важливо також не переборщувати з напоєм, щоб не завдати шкоди собі. «Максимально позитивний ефект» буде у тому випадку, якщо людина на день випиває не більше трьох-чотирьох чашок напою.
Підписуйся на наш Telegram-канал