Що робити, якщо постійно хочеться купувати речі: поради психологів

Шопоголізм можна віднести до психологічних захворювань, що проявляється у вигляді безконтрольних витрат на речі у магазині. Зазначимо, що цей вид залежності вперше був описаний у ХІХ столітті – очевидно, це явище актуальне й донині.

Через таку поведінку можуть виникнути проблеми з грошима або психологічне невдоволення собою. Погляньмо, що з цього приводу думають психологи. 

Як розпочати боротьбу з шопоголізмом

Психологи вважають, що шопоголізм може відбуватися через стрес та негативні емоції.

Навіть люди з відносно невеликим доходом можуть купувати речі для того, щоб відчути себе успішними та самодостатніми. 

Виходить, що шопоголізм має емоційну основу і перший крок до боротьби – це усвідомлення цієї звички. 

Ще один фактор – це вплив реклами та соціуму, який вважає, що велика кількість речей призводить до щастя та емоційного благополуччя. 

Вас також зацікавить

Популярне