Сонцезахисні окуляри в цілому все ж таки корисні для здоров’я очей. Але так можна сказати лише про деякі моделі, які відповідають медичним вимогам.
Взагалі, сонцезахисні окуляри потрібні для того, щоб захистити очі від ультрафіолетових променів. Але якщо придбати такі окуляри у звичайному магазині, то вони, швидше за все, лише зашкодять здоров’ю. Наприклад, дуже темні окуляри, які зовсім не блокують сонячні промені, здатні сильно нашкодити очам. Справа в тому, що через темні лінзи зіниця розширюється, а це призводить до того, що в очі потрапляє більше світла.
Щоб правильно вибрати сонцезахисні окуляри, потрібно пам’ятати про п’ять пунктів.
- Рівень захисту у них має становити UV400. Це вважається оптимальним варіантом для променів, довжина яких дорівнює 400 нанометрів.
- У окулярів мають бути широкі дужки. Це дозволить захистити очі від розсіяного світла.
- Кольорові лінзи змінюють сприйняття людиною навколишнього світу. Найслабше в цьому плані впливають зелені, сірі, коричневі лінзи, а найсильніше – помаранчеві, жовті. Причому два останні варіанти також гірше захищають очі та підвищують контрастність.
- Лінзи оранжевого кольору – для спорту. В них можна тренуватися на свіжому повітрі.
- Окуляри повинні підходити за розміром. Необхідно звернути увагу на те, щоб дужки чи носоупори не тиснули.
Для дітей при цьому потрібно вибирати спеціальні сонцезахисні окуляри. Вони повинні бути чорного або коричневого кольору, повністю заплющувати очі, категорія їх захисту повинна бути не нижче другої, на них має бути позначка UV400. Крім того, важливо, щоб дитячі окуляри сиділи зручно, були такими, що не б’ються і в цілому підходили дитині за розміром.
