Зазвичай, говорячи про шкідливі для здоров’я продукти, багато хто згадує шоколад, цукерки та інші десерти, а також алкоголь. При цьому не всі знають, що є інші категорії продуктів, які також негативно впливають на стан зубів.
Вуглеводна їжа (хліб, макарони, крупи, картопля) також шкодять зубам.
Фахівці розповідають, що фрукти та ягоди у великій кількості також шкодять емалі. Вона може стати шорсткою, більш вразливою до патогенних бактерій, на ній почне швидше накопичуватися наліт.
Стоматологи додають, що є ще одна група продуктів, яка шкодить яснам та зубам. Йдеться про м’ясо. Вся справа у волокнах цих продуктів, які можуть застрягати між зубами, травмувати тканини.
Відмовлятися від таких продуктів не варто, а достатньо дотримуватись правил гігієни та відвідувати вчасно стоматолога, щоб запобігти проблемам.
