Краса та здоров'я

Як ходьба покращує роботу мозку

Виявляється, ходьба не заважає нам добре справлятися з розумовими завданнями. Іноді буває навпаки. Такого висновку дійшли фахівці з Інституту неврології Дель Монте при Університеті Рочестера. Раніше…

Аліна Неволіна
1 хв читання
Як ходьба покращує роботу мозку

Виявляється, ходьба не заважає нам добре справлятися з розумовими завданнями. Іноді буває навпаки. Такого висновку дійшли фахівці з Інституту неврології Дель Монте при Університеті Рочестера.

Раніше вчені вважали, що людина може ефективно виконувати лише одне завдання. Проте, результати нового дослідження експертів з Інституту неврології Дель Монте при Університеті Рочестера продемонстрували, що це не завжди так. У деяких випадках людям навіть простіше справлятися з двома діями одразу, ніж з одною.

Фахівці за допомогою системи Mobile Brain/Body Imaging відстежували активність мозку, поведінку та пересування 26 здорових людей. Їхній вік становив від 18 до 30 років. Випробувані або сиділи на стільці, або йшли біговою доріжкою, при цьому їм потрібно було спостерігати за серією зображень і натискати на кнопку щоразу, коли зображення змінювалося.

Під час ходьби результати тестування виявилися різними. Деякі випробувані справлялися із завданнями, пов’язаними із зображенням, у цьому випадку гірше, а деякі – краще. При цьому у тих, хто показав найкращі результати (14 осіб), були помітні зміни функцій лобової частки мозку. Це означає, що їхній мозок почав працювати більш ефективно, став більш гнучким.

Читайте  Вчені розповіли, наскільки довго може прожити здорова людина

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.