У вагітних жінок, людей похилого віку, які перехворіли на коронавірус або ведуть нездоровий спосіб життя може бути згущення крові. Насправді це часто проблема, і її не можна ігнорувати — згодом це може призвести до тромбоутворення та відповідних ускладнень.
З цієї причини в раціоні мають бути продукти, які профілактують згущення крові. Це шпинат, зелень, вишня, чорноплідна горобина, жирна риба, часник, морська капуста, морепродукти. Також потрібно їсти грейпфрут, диню, помідори.
Зрозуміло, ніхто не скасовував фізичну активність і спорт, що сприяють розрідженню крові.
Підписуйся на наш Telegram-канал