Деякі звичні предмети домашньої обстановки можуть бути набагато бруднішими, ніж ми звикли думати. Наприклад, чи давно ви чистили чи змінювали свою подушку? Експерт з якості повітря Майкл Рубіно та ведуча подкасту «Запитайте прибиральника» Анджела Браун у розмові з виданням Newsweek розповіли про джерело бруду, пилу та плісняви у спальні та про те, як підтримувати цю зону в чистоті.
Як зазначає Рубіно, у звичайній на перший погляд подушці можуть утримуватися спори цвілі і до мільйона кліщів. А ще мікротоксини, здатні спровокувати алергічну реакцію. Крім того, подушка протягом усієї ночі стикається зі шкірою, в неї вбирається піт і слина, що створює ідеальне середовище для розмноження бактерій. Та й для цвілі теж. Щоб спори розвинулися, потрібна їжа та волога. Матеріал, з якого виготовлена подушка, частинки шкіри та інша органіка відіграють роль живильного середовища. А піт, слина та інші пролиті на подушку рідини створюють ідеальне вологе середовище для розмноження плісняви.
Звичайно, на подушку ми зазвичай надягаємо наволочку. Однак, як пояснює Анджела Браун, постільна білизна лише на якийсь час захищає подушку від шкідливих організмів і бруду. Потрібно не забувати регулярно прати не тільки наволочку, а й саму подушку – в ідеалі щонайменше один раз на 3-6 місяців. Спосіб прання залежить від матеріалу, з якого зроблена подушка. Пухові, пір’яні та синтетичні можна сміливо прати в машинці. А ось спеціальні подушки з ефектом пам’яті краще вручну промивати за допомогою губки та мильного розчину. Після цього подушку потрібно дбайливо віджати і просушити на свіжому повітрі або в приміщенні, що добре провітрюється, не під прямими променями сонця. А якщо на подушці вже з’явилася пліснява, її треба обов’язково викинути.
До речі
На вашій кухні теж є предмети, які набагато небезпечніші для вашого здоров’я, ніж це здається на перший погляд. Наприклад, у старих кухонних дошках можуть залишатися частинки продуктів. У результаті ними утворюються мікроорганізми, які у перспективі можуть спровокувати харчове отруєння.
