Як створювати свою реальність і почуватися щасливими зараз? Багато психологів кажуть, що кожен із нас самостійно створює події у своєму житті на найближче майбутнє.
Виходить, що якщо в даний момент ми переживаємо, то ми автоматично можемо створити ситуації зневіри в майбутньому. А якщо ми радіємо та сміємося, то створюємо приводи для радості для завтрашнього та інших днів.
То яке слово здатне виправити становище? Просто скажіть – «достатньо».
Це означає, що якщо концентруватися на стані того, що в мене зараз все добре і мені всього достатньо, через пару днів реальність почне формуватися відповідним чином.
Тому краще фокусуватися на тому, що вам приносить радість і чим ви задоволені зараз.
Також можна поступово збільшувати запити, щоб усе й надалі складалося вдало. Саме зараз ви ситі, здорові, маєте дах над головою і продукти харчування, побутову техніку і так далі.
