Деякі люди нескінченно скаржаться на життя, оскільки вони незадоволені його рівнем. Після чергової невдалої події людина може зупинитися подумати.
Іноді самоаналіз допомагає зрозуміти, що ми робимо неправильно. Погляньмо, що з цього приводу говорять психологи.
Правильні звички – правильний результат
Які токсичні звички руйнують життя
- Перекладання відповідальності. Звичка шукати крайнього не допоможе досягти успіху.
- Впевненість у правоті. Паттерн “я завжди правий” або зайва самовпевненість є ворогом здорової об’єктивності.
- Перебільшення проблем. Психологічно, якщо проблема надто велика, то її можна не вирішувати. Тому варто адекватно оцінювати ситуацію.
- Маніпуляція. Якщо ви використовуєте інших для досягнення своїх цілей, то ви не матимете добрих стосунків із суспільством.
- Страх невдачі. Без помилок немає успіху.
- Завищені очікування. Важливо вміти дивитись на речі реально. Високі очікування можуть призвести до розчарування.
Підписуйся на наш Telegram-канал