Більшість людей звикли пити чай із цукром і навіть не підозрюють, що в деяких регіонах світу цей напій прийнято пити із сіллю. Наприклад, ченці Тибету п’ють чай з сіллю вже багато століть. Пояснюємо, навіщо додавати в чай сіль та в чому користь такого напою.
Чому в чай додають сіль
Сіль – важливий елемент людського організму, її нестача може вкрай негативно позначитися на самопочутті.
Чай з невеликою кількістю солі не тільки чудово втамовує спрагу та запобігає зневодненню, а й розслаблює, допомагає відновити сили після інтенсивних фізичних навантажень.
Солоний чай рекомендується вживати в ранковий час, тому він принесе максимальну користь.
