Група вчених з Гарвардського університету провела дослідження з метою з’ясувати, що саме впливає на те, щасливе у людини життя чи ні.
Наукова робота, проведена фахівцями, показала, що люди з міцними стосунками щасливіші, а також фізично та психічно здоровіші за тих, хто не так часто спілкується з оточуючими.
Ще одним дієвим методом набуття щастя є звичка звертати увагу на позитивні сторони життя. Сенс цього способу полягає в «налаштуванні» свого розуму таким чином, щоб він орієнтувався на ті аспекти життя, які приносять користь.
