Восени люди більш схильні до ризику сезонних захворювань, оскільки природний захист організму знижується. З цієї причини важливо змінити свій спосіб…
Search Results: Гарбуз (258)
Пропонуємо відмінний рецепт запікання курки цілком у медово-соєвому соусі. Курочка виходить рум’яною, ароматною та дуже смачною. Складові: Курка – 900 г;Соєвий…
Експерти порталу En Son Haber перерахували десять продуктів, які благотворно впливають на здоров’я нирок. Для підтримки здоров’я нирок підходить середземноморська…
Про те, які напої можуть підвищувати рівень холестерину, ми знаємо більше. Звичайно, на першому місці стоїть алкоголь, особливо при вживанні його…
З настанням холодів закономірно збільшується ймовірність зустрічі з вірусами, які спричиняють застудні симптоми. Якщо організм здоровий, імунна система працює повноцінно, організм…
Як і тілу, мозку потрібні ефективні тренування. Якщо щодня пропонувати мозку нові дії, отримувати помірне фізичне навантаження, стежити за харчуванням…
Для схуднення потрібно їсти некрохмалисті овочі, вважає лікар, фахівець зі зниження ваги Джозеф Сент-П’єр. Він назвав п’ять найбільш корисних для скидання зайвої ваги…
У всьому світі представники організацій охорони здоров’я радять 50% щоденних калорій одержувати саме з вуглеводів. При цьому потрібно вибирати продукти,…
Сюди відноситься і «ведмежа хвороба», коли ми нервуємо і шлункові болі на нервовому фоні. Вчені та лікарі давно зрозуміли: мікробіота кишечника…
Багато людей вважають вуглеводи злом, хоча це далеко не завжди буває так. Насправді вуглеводи, особливо складні, дають низку переваг для здоров’я. Серед…