Краса та здоров'я Не тільки м’ясо: дієтологи назвали рослинні продукти, які допоможуть наростити м’язиBy Аліна Неволіна29 Серпня, 2024 Багато фахівців у сфері фітнесу продовжують рекомендувати клієнтам продукти тваринного походження для нарощування м’язової маси, такі як м’ясо, сир і…