Сон дуже важливий відновлення організму. Постійні недосипання призводять до зниження концентрації і можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. На жаль,…
Мало в кого вистачає сили волі бадьоро схоплюватися з ліжка після дзвінка будильника. Хтось спеціально відразу ставить кілька сигналів, хтось нескінченно…
