Краса та здоров'я Як отримати максимум вітамінів з ягід: проста порада від дієтологівBy Аліна Неволіна25 Грудня, 2025 Дізнайтеся, чому поєднання ягід зі сметаною — це не просто смачно, а й науково обґрунтовано. Розкриваємо секрети засвоєння антиоксидантів.
Краса та здоров'я Названо 8 здорових продуктів, які потрібно їсти щодняBy Аліна Неволіна29 Травня, 2023 Те, що ви їсте щодня, може сильно вплинути на ваше психічне та фізичне здоров’я. Допомогти у підтримці здоров’я можуть і…
Краса та здоров'я Кому не можна їсти лісові чорниціBy Аліна Неволіна11 Серпня, 2022 Лісова чорниця в порівнянні з садовою має безліч переваг. Одна з них – наявність великої кількості таких корисних речовин, як антоціани…
