Всі статті
16 матеріалів
Краса та здоров'я
Сомнологи розповіли, чому влітку погано спиться
Чому влітку важко заснути? Розбираємося, як довгий день та висока температура впливають на сон, і даємо дієві поради, як повернути собі відпочинок.
Краса та здоров'я
Робота ночами збільшує шанси захворіти на рак, діабет, придбати хвороби серця
Приблизно 20% всіх працівників сьогодні працюють позмінно, причому 25-30% з них – ночами. Проте дослідження показують, що така робота порушує нормальне функціонування організму. У ході…
Наука
Вчені виявили зв’язок роботи ночами і підвищеного ризику раку легень
Вчені виявили важливий молекулярний зв’язок між раком легень та порушенням циркадних ритмів. Порушитися вони можуть, наприклад, через роботу ночами. З нового дослідження випливає, що коли…