Краса та здоров'я Що станеться з вашим животом, якщо пити кефір щодня: правда про схудненняBy Аліна Неволіна12 Січня, 2026 Щодня п’єте кефір, але не худнете? Дізнайтесь, як правильно вживати цей напій для схуднення, яка порція оптимальна та коли кефір може нашкодити фігурі.