Lifestyle Експерти пояснили, чому гаджети перед сном шкодять сну та організмуBy Аліна Неволіна25 Липня, 2025 Дізнайтеся, як вечірній скролінг руйнує ваш сон, порушуючи вироблення мелатоніну. Практичні поради для відновлення здорового відпочинку та енергії.
Краса та здоров'я Скільки годин на день можна використовувати гаджети без шкоди здоров’юBy Аліна Неволіна14 Березня, 2024 Гаджети давно стали невід’ємною частиною нашого життя. Багато хто не уявляє свій день без використання смартфона, наприклад. Але тут важливо…
