Краса та здоров'я Дієтологи назвали фрукт, який може нашкодити після 40By Аліна Неволіна24 Серпня, 2025 Чому улюблений фрукт може нашкодити після 40? Розбираємось, як банани впливають на цукор, вагу та гормони, і вчимося їсти їх правильно.
Краса та здоров'я Як схуднути, не відмовляючись від солодкого: поради дієтологівBy Аліна Неволіна19 Серпня, 2025 Відкрийте для себе, як насолоджуватися солодким без шкоди для фігури. Практичні поради дієтологів про час, вибір десертів та психологічні трюки.
