Краса та здоров'я Чому не варто вставати вночі за водою чи до туалетуBy Аліна Неволіна20 Листопада, 2024 Дослідження сну, проведені сомнологами та психологами, демонструють, що нічні підйоми можуть негативно впливати на якість відпочинку. У цій статті розберемо,…