Розбираємось, що краще обрати: соковитий помідор чи склянку томатного соку. Дізнайтеся про лікопін, клітковину та приховані ризики для вашого здоров’я.
Дізнайтеся, чому мініатюрні помідори чері часто перевершують звичайні за вмістом лікопіну та вітамінів. Які томати обрати для салату, а які — для соусу?
