Краса та здоров'я Чому лікарі не радять їсти м’ясо ввечеріBy Аліна Неволіна27 Серпня, 2025 Дізнайтеся, чому дієтологи не радять їсти м’ясо на вечерю. Як це впливає на травлення, гормони, сон та вагу, і які є корисні альтернативи.
Їжа Салат із авокадо та креветками: готується за 15 хвилин, а виглядає як з ресторануBy Аліна Неволіна24 Червня, 2025 Відкрийте рецепт ідеального салату: ніжне авокадо, соковиті креветки та свіжі овочі. Легкий, швидкий та елегантний салат для будь-якої нагоди.
