Краса та здоров'я Як підтримати активний метаболізм після 30 років: прості порадиBy Аліна Неволіна14 Липня, 2025 Дізнайтеся, чому сповільнюється метаболізм після 30 і як його прискорити. Практичні поради про харчування, тренування та спосіб життя для енергії та здоров’я.