Краса та здоров'я Цей трюк з яблуком зекономить тисячі калорійBy Аліна Неволіна27 Вересня, 2025 Відчуваєте раптовий голод? Дізнайтеся, як повільне споживання яблука може активувати центри насичення в мозку, стабілізувати цукор та допомогти контролювати апетит.