Всі статті
132 матеріалів
Як зняти стрес у напруженій ситуації: 9 практичних порад психолога
Психологи радять виплескувати негативні емоції, а не тримати їх у собі. Але що робити, якщо гнів чи страх заволоділи вами під час важливої наради,…
Названо 6 ознак людей, які не створені для стосунків
Громадські стереотипи все ще підштовхують нас прагнути створення міцної пари, навіть якщо насправді ми в цьому зовсім не зацікавлені. При цьому сучасний світ пропонує…
Названі 5 дратівливих звичок, які ставлять хрест на стосунках
Деколи ми, самі того не помічаючи, руйнуємо свої відносини через незначні (на перший погляд) патерни поведінки. Експерт із відносин Шеннон Тебб розповіла, які саме…
Психолог назвав 5 головних помилок, яких припускаються батьки при вихованні дітей
Відомий психолог Марк Бартон назвав п’ять головних помилок, яких частіше припускаються батьки виховуючи своїх дітей. Перша помилка, за словами експерта, – особистий негативний приклад.…
5 фраз, які вбивають самостійність дитини на корені
«Виростеш – все дізнаєшся» Ця фраза красномовно каже дитині: «Ти тупий!» Можна простою для дитини мовою пояснити, що відбувається. Якщо у вас зараз немає…
10 типів токсичних людей, яких варто уникати
У дружбі, любові, на роботі, у суспільстві — токсичні особистості всюди. А, як відомо, ми це наше оточення. Токсичні люди — джерело конфліктів, викликають…
Руйнує самооцінку та психіку: фраза, яку ніколи не можна собі говорити
Із самокритикою завжди треба бути акуратним. Якщо ви вирішили проаналізувати свої помилки та зробити висновки, робіть це екологічно – без створення саморуйнівних когнітивних та емоційних…