ранкові звички

Кожен з нас мріє про щасливе життя, і часто саме ранок задає тон всьому дню. Щоб зробити кожен ранок початком…

Дивно, але лише кілька дій, що здійснюються вранці, можуть свідчити про непророблену травму та непрожитий біль. Нижче ви знайдете підказки,…

Є кілька небезпечних ранкових звичок, які можуть спричинити небажані наслідки. Експерти вважають, що різка фізична активність може спричинити не поліпшення,…