Краса та здоров'я Медики назвали рослинні продукти, які можуть допомогти нарастити м’язиBy Аліна Неволіна13 Вересня, 2024 Багато хто помилково вважає, що для ефективного нарощування м’язової маси потрібно вживати лише продукти тваринного походження, зокрема м’ясо та молочні…