Краса та здоров'я Рис і фігура: японський секрет, про який ви не зналиBy Аліна Неволіна20 Вересня, 2025 Чому японки їдять білий рис і залишаються стрункими? Розкриваємо секрети японської дієти: справа не в глікемічному індексі, а в балансі та культурі харчування.