Краса та здоров'я Як схуднути за ніч: поради дієтологів щодо пізнього перекусуBy Аліна Неволіна17 Лютого, 2026 Відмовтеся від міфу про заборону їжі після 18:00. Дізнайтеся, які 5 продуктів можна їсти ввечері, щоб покращити метаболізм, зменшити набряки та прокинутися бадьорими.