Схуднення

Процес схуднення для багатьох асоціюється з жорсткими обмеженнями та негативними емоціями. Однак дієтологи стверджують, що зниження ваги може бути простим…

Дієта Аткінса, розроблена кардіологом Робертом Аткінсом у 1960 році, залишається популярним методом схуднення, який не вимагає підрахунку калорій або контролю…