Краса та здоров'я Вчені розповіли про користь денного снуBy Аліна Неволіна13 Липня, 2024 Чимало уваги вчені приділяють якості сну, зокрема денному. Суперечки на цю тему не вгамовуються до цього дня. Одні вчені доводять…
Краса та здоров'я Денний сон може допомогти зберегти об’єм мозкуBy Аліна Неволіна15 Листопада, 2023 Не виключено, що незабаром у рекомендаціях людям, котрі хочуть відсунути старість, з’явиться денний сон. Виявляється, сієста допомагає зберегти когнітивне здоров’я, уповільнивши…
