Краса та здоров'я Скільки яєць можна їсти на день: нові норми дієтологів у 2026 роціBy Аліна Неволіна10 Березня, 2026 Чи справді яйця підвищують рівень холестерину? Розвінчуємо застарілі міфи, розповідаємо про користь яєць для мозку та серця і даємо практичні поради.
Краса та здоров'я Скільки яєць можна з’їдати без ризику для серцяBy Аліна Неволіна1 Жовтня, 2025 Чи справді яйця шкідливі через холестерин? Нові дослідження кардіологів руйнують старі міфи. Дізнайтеся, скільки яєць можна їсти на день без шкоди для серця.
