Краса та здоров'я Як світло в спальні впливає на якість сну та здоров’я серцяBy Аліна Неволіна31 Січня, 2026 Сон при світлі здається невинною звичкою, але наука доводить протилежне. Дізнайтеся, як навіть тьмяна лампа порушує гормональний баланс, веде до втоми та набору ваги.
