Краса та здоров'я Як корисніше їсти моркву: у сирому вигляді чи варенуBy Аліна Неволіна28 Лютого, 2026 Дізнайтеся, як краще споживати моркву — сирою чи вареною. Розкриваємо секрети засвоєння бета-каротину та клітковини для максимальної користі.