Чому популярне поєднання банана та молока може викликати здуття і дискомфорт? Розбираємось у причинах та пропонуємо здорові альтернативи для смузі.
важкість у шлунку
Класичне поєднання шоколаду та горіхів може перевантажувати травну систему та печінку. Дізнайтеся, чому цей дует створює проблеми та як правильно їх їсти.
Дізнайтеся, чому ківі — ідеальний десерт після ситної м’ясної страви. Як фермент актинідин, клітковина та вітаміни допомагають уникнути важкості у шлунку.